2024年10月28日，为弘扬中华传统文化，提高教职工的身体素质，我校工会举办了一场别开生面的八段锦培训班。

八段锦作为一种古老而有效的健身功法，以其柔和缓慢、圆活连贯的动作特点，深受广大师生的喜爱。此次培训班吸引了全校六个分工会、40余名教职工积极参与，他们怀着对传统文化的热爱和对健康生活的追求，齐聚一堂。

培训班邀请了儿童教育与人文学院刘南希老师进行现场指导。在培训过程中，学员们不仅学到了八段锦的健身技巧，还深刻感受到了传统文化的魅力。八段锦的每一个动作都蕴含着深厚的文化内涵，它不仅是一种健身方式，更是一种修身养性的方法。通过练习八段锦，学员们在锻炼身体的同时，也能够放松心情，缓解压力，提高自身的综合素质。

此次八段锦培训班的举办，为我校教职工提供了一个学习传统文化、锻炼身体的良好平台。它不仅丰富了教职工的课余生活，也为校园文化建设增添了一道亮丽的风景线。相信在今后的日子里，八段锦将在校园里得到更广泛的传播和推广，为教职工的健康生活保驾护航。